Tria el restaurant més proper:

Mataró Parc

C/ Estrasburg 5 08304 Mataró, Barcelona

Diagonal mar

Local 13, Avda. Diagonal, 03
08019, Barcelona

Westfield Glòries

Avda. Diagonal, 208
08018, Barcelona

World Trade Center

Moll de Barcelona, Local 26, 08039 Barcelona

Splau

Avda. del Baix Llobregat, s/n, Planta 1 (cines)
08940 Cornellà de Llobregat, Barcelona

Sant Cugat

C/ Cerdanya, 2 - planta 1
08173 Sant Cugat del Vallès - Barcelona

Parc Vallès

Avda. Textil s/n, 2ª planta (al costat de la pista de bitlles)
08233, Terrassa

The style outlet viladecans

Local 201, Carretera de la Vila, 90
08840 Viladecans, Barcelona

No hi ha cap prop de la teva ubicació. Pots consultar aquí: restaurants.

El passat novembre vam realitzar una sessió de ioga amb esmorzar a GreenVita DiagonalMar, de la mà dels nostres amics de Yoganet, Frolis, Naked i amb… tots vosaltres!! Els nostres ioguis GreenVita!
El dia va començar una mica fred, però tots ens vàrem posar mans a l’obrar per escalfar motors ràpidament i començar com toca, amb exercicis d’escalfament, estiraments suaus i exercicis de mentalització, perquè les noies de Yoganet en breu, ens van posar a treballar de valent!!

A poc a poc, sense presa però sense pausa, les postures i propostes es van anar complicant, buscant el nivell de cadascun dels participants, reptant-los a millorar, al seu ritme, com sempre pretén el ioga. L’elasticitat i la força es van fer cada vegada més necessaris, però els nostres ioguis, com sempre, van estar a l’altura.

Com molts dels participants més tard van confessar, l’experiència va ser molt enriquidora, doncs, “si abans de l’experiència tenies una mica d’stress, aquest va anar marxant a mesura que avançava la sessió”. Molts d’ells eren nouvinguts al món del ioga, i van agrair la possibilitat de començar aquesta activitat de forma gratuïta, a l’aire lliure i de la mà del seu restaurant healthy favorit. Altres ja portaven moltes hores de vol a les seves espatlles, així que, amb tanta experiència, tal vegada comptem amb elles la propera vegada… no sé si els nostres amics de Yoganet ens ho podran perdonar!

I, com convé i apeteix en una vida healthy, finalitzada la sessió, res millor que un esmorzar ben bo, però sobretot, saludable, per recuperar forces, hidratar el cos i omplir-lo d’energia. La combinació perfecta! Per aquest esmorzar vam tenir la inestimable col·laboració dels sucs Naked i la pastisseria saludable Frolis. Els sucs Naked no tenen res que amagar, doncs utilitzen, solament, ingredients naturals, sense sucres afegits, ni conservants, ni colorants. 100% sabor! Per un altre costat, els nostres pastissers de Frolis treballen sense farines ni sucres refinats, sense làctics, sense ous ni colesterol, oferint també opcions veganes.

taller ioga
taller ioga
taller ioga

Sempre recordarem la sessió de ioga, amb molta estima, per tots i totes els que la vau fer possible, ioguis i col·laboradors inclosos. I la pregunta obligatòria i imprescindible: tornem a la càrrega amb una altra sessió a la primavera?
Moltes gràcies a tots! Us deixem els enllaços de les xarxes socials dels nostres col·laboradors a sota, per si li voleu donar una ullada:

Facebook Yoganet

Instagram Yoganet

Facebook Frolis

Instagram Frolis

Facebook Naked

Instagram Naked

Ens veiem al proper blog, i, fins aleshores #menjabeviube

El proppassat mes d’octubre vam celebrar Halloween com tocava, amb els nostres amics de Frolis i Naked, que sempre s’apunten a totes les nostres activitats.

Vam realitzar dos tallers de galetes saludables per als més petits de la casa als nostres locals de GreenVita DiagonalMar i Viladecans, doncs creiem fermament que és molt important que aprenguin, des de ben petitets, com cuidar-se i millorar els seus hàbits saludables. I quina millor manera de convèncer-los que amb activitats divertides, atractives i que permetin embrutar-se una mica?

Els trapelles de la casa es van portar molt bé i van participar en tot moment, oferint el calor, l’alegria i la lucidesa divertida que solament poden oferir els nens. Des del primer minut que es van implicar en les diferents activitats, concentrant-se en la coloració de plantilles per escollir el millor disseny per a les galetes que, fins aquell moment, solament semblaven un desig llunyà. La màgia estava a punt de començar. I ho va fer!

Des del moment en què aquesta va aparèixer, els somriures es van multiplicar, els ajudants voluntaris creixien a un ritme d’escàndol, i els ingredients s’anaven mesclant (no tots on calia, per això, però són eventualitats que passen a les millors famílies), la massa creixia i les galetes cada vegada eren més prop.

La massa va anar agafant forma fins que, finalment, va estar preparada per a la seva utilització en l’elaboració de les galetes més terrorífiques de la historia. Per què, d’això es tractava, no? Bé, la veritat és que si atenem als resultats, entre gats (per molt negres que poguessin quedar, que no ho van quedar gràcies a les nostres pastisseres expertes), gingerbread men i altres éssers, més aviat teníem ganes de menjar-nos-els que no pas de córrer atemorits. Y així va acabar la historia! A la panxa!, doncs no en va sobrar cap!

Els tallers van ser molt divertits, tan per als nens com per als més grans, i aquesta alegria, sentiment i emoció positiva, es va transmetre evidentment a les galetes. Des d’aquí solament podem donar les gràcies a totes els que vàreu participar, i com no, als nostres col·laboradors. Frolis és una pastisseria saludable de Barcelona, amb receptes sense sucres ni farines refinades, sense làctics, sense ous i sense colesterol. Naked, per la seva part, ofereix sucs fets amb vegetals i fruites reals, sense sucres afegits. Us deixem les xarxes d’ambdós, per si els voleu donar una ullada.

Facebook Frolis

Instagram Frolis

Facebook Naked

Instagram Naked

I si no vares poder assistir al taller de galetes, et deixem la recepta, per a què la puguis fer a casa. És una activitat perfecta per fer en família.


halloween

Ens veiem al proper blog, i fins aleshores, #menjabeviube