Tria el restaurant més proper:

Diagonal mar

Local 13, Avda. Diagonal, 03
08019, Barcelona

Westfield Glòries

Avda. Diagonal, 208
08018, Barcelona

World Trade Center

Moll de Barcelona, Local 26, 08039 Barcelona

Splau

Avda. del Baix Llobregat, s/n, Planta 1 (cines)
08940 Cornellà de Llobregat, Barcelona

Sant Cugat

C/ Cerdanya, 2 - planta 1
08173 Sant Cugat del Vallès - Barcelona

Parc Vallès

Avda. Textil s/n, 2ª planta (al costat de la pista de bitlles)
08233, Terrassa

The style outlet Viladecans

Local 201, Carretera de la Vila, 90
08840 Viladecans, Barcelona

Coffee & Brunch

Carretera de la Vila, 90 Planta 0
08840 Viladecans, Barcelona

GreenVita Carrefour Market

Rambla dels Estudis, 113
08001 Barcelona

No hi ha cap prop de la teva ubicació. Pots consultar aquí: restaurants.

Preparats?? En aquest bloc descobrirem un superaliment màgic del que som fans a #Greenvita i que trobareu a la nostra “healthy kitchen”. Sabeu de quin aliment estem parlant? Pista… És un aliment tradicional de la zona del nord d´Àfrica. Ja saps a quin aliment ens estem referint? Al cuscús!

El cuscús és un ingredient que ha d’estar present a la teva cuina perquè és un aliment deliciós que conté propietats excel·lents per al nostre cos; a més a més, ens aporta energia i protegeix les parts més sensibles del nostre organisme. Saps com s’elabora? Dada curiosa! El cuscús s’elabora amb sèmola de blat, verdures, cigrons i carn vermella.

Ara sí! Ha arribat el moment de descobrir les super propietats i beneficis que té el cúscus per a nosaltres!

1. En primer lloc, ens ajuda a protegir el nostre sistema immunològic, això és gràcies als antioxidants que conté, que eliminen les toxines dels vasos sanguinis i reforcen les nostres defenses.

2. En segon lloc, el cuscús enforteix la nostra musculatura; en aquest cas, el seleni que conté el cuscús és el que s’encarrega de desenvolupar la nostra massa muscular.

3. En tercer lloc, aquest contribueix a la prevenció del càncer perquè els minerals que posseeix el cuscús actuen de catalitzadors al nostre metabolisme.

4. En quart lloc, ens protegeix i cuida el nostre cor, ja que al ser un aliment ric en seleni, el cuscús disminueix el risc de patir atacs de cor o vessaments cerebrals.

Mare meva! Mira que és bo el cuscús!! Doncs, tranquils #Greenviters, que això encara no s’ha acabat. Seguim!

5. En cinquè lloc, cuida els nostres ossos ja que, com que és un aliment ric en calci, això evita el desgast d’aquests i també minimitza la possibilitat de patir fractures òssies.

6. En sisè lloc, és una font de vitamina B espectacular, ja que conté tiamina, niacina, riboflavina, B6, àcid fòlic i àcid pantotènic.

7. En setè lloc, cal reconèixer que el cuscús en un magnífic antioxidant i antibacterià.

8. En vuité lloc, i per acabar, és un aliment ric en manganès, mineral que ens permet mantenir sans la nostra sang, ossos, nervis, hormones i cervell.

Com ja us dèiem abans, a #Greenvita ens encanta el cuscús i per això el podeu gaudir als nostres plats.

Us esperem als nostres restaurants! I molt important, recordeu el nostre lema #MENJABE #VIUBE. Salut!

Sol, mar, platja, muntanya, dies i nits de festa… Ja sabem que estàs gaudint com si el món s’acabés demà! Perquè… un any com el que hem passat bé s’ho mereix!

Però, t’has fixat que la teva pell està patint? Farem una prova. Aixeca’t i mira’t al primer mirall que trobis, observa bé la teva cara: punts negres, pell seca i escamada, taques? Arrugues? No t’estressis! Tenim una solució perfecta per gaudir d’una pell 100% top!

En aquest blog coneixerem alguns aliments que ens ajudaran a tenir una pell envejable doncs, no únicament tenir una pell sana i bonica és necessari per fer patxoca sinó que, la nostra pell, a més, és un reflex de com està el nostre cos i la nostra salut: la medicina tradicional xinesa, per exemple, observa la pell amb molt deteniment , doncs és un indicador de si tenim problemes intestinals o de pulmó. Així que, a partir d’aquest moment, no parpellegis, no respires… comencem!

Punt 1. Elimina de la teva dieta l’excés de làctics, farines, sucres refinats, grasses saturades i aliments processats. Que de tant en tant tinguis un caprici està bé, però saps que no ajuden en res a la teva salut.

Punt 2. Coneixes les llavors de xia? Són excel·lents per a la nostra pell, doncs contenen aminoàcids que regulen la sequedat i controlen les arrugues!

Punt 3. Endívies al poder! Hidraten i faciliten la funció hepàtica. Dos per un!

Punt 4. Temps d’albercocs? Ja estem a final de temporada d’aquesta fruita extraordinària així que, per què no aprofitem abans de que no s’acabin? Ens ofereixen una gran quantitat de vitamina A, faciliten la renovació cel·lular i són molt apetitosos en aquesta època.

Punt 5. Posa cogombre a la teva vida! Estimula el cutis, ens manté hidratats i millora el nostre sistema digestiu. Som tan fans del cogombre que fa poc li vam dedicar una newsletter!

Punt 6. Gaudeix! Gaudeix del que queda de l’estiu que, a setembre, completarem la llista amb nous ingredients per tenir una pell de luxe! Ahh, i passa a visitar-nos!! A #Greenvita ja saps que trobaràs menjar saludable que, entre d’altres coses, cuida la teva pell 😉